Psicoterapia em Lisboa e online
Se sente que é o momento de cuidar de si, do seu relacionamento ou simplesmente conversar com alguém preparado para ouvir, estou à disposição para ajudar. Entre em contacto para agendar uma primeira consulta presencial em Lisboa ou online.
Seja bem-vindo(a)
Sou Fernanda Araújo, psicóloga clínica com mais de 12 anos de experiência dedicada ao atendimento de adultos, de forma individual e em terapia de casal.
Ao longo da minha trajetória, tive o privilégio de acompanhar pessoas de diferentes culturas e nacionalidades, o que ampliou minha sensibilidade e capacidade de acolhimento em contextos diversos.
Minha prática é centrada no respeito, na escuta ativa e no compromisso com o bem-estar emocional de cada pessoa. Acredito que cada história é única e merece ser compreendida em sua totalidade, com empatia e profissionalismo.
A minha missão é guiar cada pessoa que me procura a desenvolver habilidades para lidar com suas dificuldades de forma mais eficaz, visando uma vida com propósito.
Fernanda Araújo (CP-28484)
Para quem é a psicoterapia?
A psicoterapia é para todas as pessoas que desejam cuidar da sua saúde emocional, seja para lidar com situações de sofrimento, superar desafios ou buscar autoconhecimento.
Atendo adultos e casais que enfrentam questões como:
Ansiedade, tristeza, estresse ou sensação de sobrecarga;
Conflitos de relacionamento, comunicação difícil ou afastamento afetivo;
Dificuldades de adaptação a mudanças de vida ou culturais;
Momentos de decisão, dúvidas sobre o futuro ou busca por propósito;
Luto, separação ou perdas significativas;
- Questões relacionadas à saúde mental, incluindo transtornos de ansiedade, depressivos, dificuldades sexuais, experiências traumáticas, transtorno bipolar, transtornos de personalidade, entre outros.
Cada caso é acolhido com sensibilidade e respaldo científico, respeitando a singularidade de cada pessoa.
Abordagem científica
Minha atuação clínica é baseada em princípios científicos sólidos e em práticas reconhecidas internacionalmente. Ao longo dos meus 12 anos de experiência, mantenho-me em constante atualização, participando de formações e estudos que garantem um atendimento ético, eficaz e alinhado às necessidades de cada pessoa.
Utilizo abordagens fundamentadas na Psicologia baseada em evidências, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e a Terapia Sistêmica, especialmente no trabalho com casais. Essas metodologias são amplamente validadas por pesquisas e permitem intervenções personalizadas, respeitando a singularidade de cada indivíduo ou relação.
Sobre mim
Sou Fernanda Araújo, psicóloga clínica (CP 28484). Ao longo de 12 anos de prática profissional, busquei constante atualização em abordagens reconhecidas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental, Terapia Cognitiva Sexual e Terapia Sistêmica, além de uma pós-graduação em Psicologia Jurídica, para oferecer um acompanhamento ético, científico e personalizado.
Minha trajetória começou em 2013, em Natal (RN), Brasil, onde atendi presencialmente em consultório, atuei como professora em cursos de formação clínica, prestei supervisão e mentoria para psicólogos e ministrei palestras sobre saúde mental em grandes empresas. Em 2018, ampliei horizontes ao iniciar atendimentos online para pessoas em diferentes cidades e países.
Desde 2022, vivo em Lisboa, cidade que acolhi como minha casa, onde realizo atendimentos presenciais e sigo oferecendo suporte online a pessoas ao redor do mundo.
Tenho uma vivência multicultural, resultado do contacto com pacientes de diversas nacionalidades e contextos, o que ampliou minha sensibilidade para acolher cada pessoa em sua singularidade. Valorizo o respeito, a empatia e a escuta genuína como pilares do meu trabalho.
Acredito que o processo terapêutico é uma jornada de autoconhecimento e transformação. Meu compromisso é caminhar ao lado de quem me procura, ajudando a construir estratégias para lidar com desafios, fortalecer vínculos e encontrar sentido nas experiências da vida.
Seja qual for sua história, estou aqui para oferecer um espaço seguro, acolhedor e baseado em evidências, onde você poderá se expressar livremente e buscar o seu bem-estar emocional.
Fernanda é uma excelente profissional. Dedicada, estudiosa e tem muito domínio sobre os benefícios que a Psicologia pode trazer aos seus pacientes. Além disso, é uma pessoa serena, nos transmite segurança e tranquilidade. Recomendo!
Fernanda tem muita experiência, é uma pessoa muito calma e tranquila. Consegue facilmente perceber as situações e instruir como resolvê-las. Está sempre buscando atualizações, seja no Brasil ou agora, na Europa. Recomendo!!
Profissional de altíssimo nível que eu tive o gosto em conhecer por indicação de uma amiga. A empatia, o trato, a forma de falar me fez escolher a Fernanda Araújo. Agradeço muito por tanto o que ela já fez, eu sinto que evoluí e continuo a evoluir muito com a ajuda dela.
Uma grande referência! Um acolhimento leve, uma doçura na fala que traz acalanto pro coração e calmaria pra mente tão aflita e turbulenta. Nos possibilita a atravessar as pontes necessárias de forma assertiva e diretiva no ponto certo, com muita sutileza, cuidado e competência! Você é incrível e, que sorte encontrar contigo pela jornada da vida! Que muitas pessoas tenham a possibilidade desse encontro e possam atravessar suas pontes com segurança e confiança!
Incrível, sem dúvida a melhor psicóloga que eu conheço
Excelente profissional. Recomendo!
Adooooorooooo!!! Profissional da mais alta excelência!! Gosto muito de ouvi-la falar... me trás leveza e transmite muita sabedoria. Suuuper indico.
Excelente profissional, me acalmou bastante, passou segurança e super indico!!!
Serviços
Psicoterapia individual
A terapia individual é um espaço seguro para você explorar sentimentos, superar desafios e desenvolver autoconhecimento. Com uma escuta atenta e sem julgamentos, ajudo meus pacientes a lidar com questões como ansiedade, depressão, autoestima, relacionamentos e mudanças de vida. Seja presencialmente em Lisboa ou online, o foco é sempre o seu bem-estar e crescimento pessoal.
Terapia de casal
Nos relacionamentos, é natural enfrentar momentos de conflito, dúvidas ou distanciamento. A terapia de casal oferece um ambiente neutro para o diálogo, o entendimento mútuo e a reconstrução da confiança. Trabalho com casais de diferentes contextos e culturas, ajudando-os a fortalecer a comunicação, resgatar a conexão e encontrar caminhos para uma convivência mais saudável e satisfatória.
Modalidades
Atendo presencialmente no centro de Lisboa, em um espaço acolhedor e reservado. E para quem mora em outros lugares ou prefere a comodidade de não se deslocar, atendo também online, com a mesma qualidade e ética profissional. Assim, pode escolher o formato que melhor se adapta à sua rotina e necessidades.
Online
O atendimento online é realizado por chamada de vídeo. Recomendo que durante a sessão você esteja em um ambiente com privacidade, tanto para o sigilo das informações quanto para a eficácia do processo terapêutico, o que se tornará semelhante ao setting terapêutico presencial.
Esta modalidade oferece vantagens como:
- Possibilidade de receber acompanhamento de onde você estiver.
- Não precisar sair de casa.
- Maior conforto, para algumas pessoas, de falar sobre suas questões a partir de um ambiente familiar.
Presencial
O consultório para as sessões presenciais fica em Lisboa, na Rua Alexandre Herculano 19.
É um espaço tranquilo e acolhedor, para proporcionar todo o conforto que precisa para aprofundar em suas demandas e transformações.
Contactos
Fale comigo através do WhatsApp, pelo botão abaixo, ou se preferir deixe seu contacto no formulário a seguir, que responderei em breve.
