Psicoterapia Pelo Mundo
Um espaço seguro, dedicado ao seu cuidado e baseado em evidências científicas.
Chegou o momento de cuidar de si? Este é o seu lugar de autoconhecimento e transformações.
Seja bem-vindo(a)
Meu nome é Fernanda, sou psicóloga clínica há 11 anos. Ao longo desse tempo pude acompanhar diversas pessoas, de países distintos e necessidades únicas.
Atendo adultos, tanto de forma individual quanto em terapia de casal.
A minha missão é guiar cada pessoa que me procura a desenvolver habilidades para lidar com suas dificuldades de forma mais eficaz, visando o bem-estar emocional e uma vida com propósito.
Fernanda Araújo (CP-28484)
Para quem é a psicoterapia?
Pessoas que buscam o autoconhecimento
A psicoterapia é uma poderosa ferramenta para pessoas que estão em busca de compreender melhor a si mesmas. Por meio de um profissional habilidoso e com as técnicas certas, avaliadas de acordo com as necessidades individuais, é possível desenvolver o autoconhecimento, essencial para uma vida mais equilibrada e com sentido.
Pessoas que precisam de apoio para lidar com momentos desafiadores
Todos nós passamos por momentos delicados na vida, seja uma mudança de país, transição de carreira, desemprego, preparação para um concurso, divórcio, luto ou alguma doença. Nesses períodos o apoio de um profissional, com todo o seu conhecimento e isento de julgamentos, pode ser o suporte necessário para superar os obstáculos de cada fase.
Pessoas que passam por algum sofrimento em virtude de transtorno mental
Ofereço apoio, baseado nas melhores evidências científicas, para pessoas que precisam lidar com emoções complexas. A Terapia Cognitivo Comportamental é padrão ouro para o tratamento de diversos transtornos psicológicos, e de acordo com a minha experiência clínica posso lhe ajudar com alguns deles: de ansiedade, depressivos, alimentares, sexuais, relacionados a traumas, bipolar, de personalidade e transtorno obsessivo-compulsivo.
Sobre mim
Eu sou Fernanda Araújo, 35 anos, e há 11 anos atuo na área clínica da Psicologia. Fiz uma pós-graduação em Psicologia Jurídica, tenho formação em Terapia Cognitivo Comportamental e em Terapia Cognitiva Sexual. Possuo o título de Mestre em Psicologia através da Universidade do Minho – Portugal.
Iniciei a minha trajetória profissional em Natal – RN, no Brasil, onde pude acolher muitas pessoas em meu consultório presencial, ministrei palestras sobre saúde mental em grandes empresas, fui professora de cursos voltados para a área clínica, além de oferecer supervisão e mentoria profissional para psicólogos. Em 2018 ampliei os horizontes e comecei a atender online pessoas que moravam em diversas cidades e países.
Em 2022 passei a viver em Lisboa, Portugal, lugar que acolhi como minha casa, onde atendo presencialmente e ofereço suporte online a pessoas ao redor do mundo.
Entender o comportamento humano sempre foi uma grande paixão. Ajudar outras pessoas a encontrarem seus objetivos e a desenvolverem um sentido para a própria existência se tornou minha missão.
Fernanda é uma excelente profissional. Dedicada, estudiosa e tem muito domínio sobre os benefícios que a Psicologia pode trazer aos seus pacientes. Além disso, é uma pessoa serena, nos transmite segurança e tranquilidade. Recomendo!
Fernanda tem muita experiência, é uma pessoa muito calma e tranquila. Consegue facilmente perceber as situações e instruir como resolvê-las. Está sempre buscando atualizações, seja no Brasil ou agora, na Europa. Recomendo!!
Profissional de altíssimo nível que eu tive o gosto em conhecer por indicação de uma amiga. A empatia, o trato, a forma de falar me fez escolher a Fernanda Araújo. Agradeço muito por tanto o que ela já fez, eu sinto que evoluí e continuo a evoluir muito com a ajuda dela.
Uma grande referência! Um acolhimento leve, uma doçura na fala que traz acalanto pro coração e calmaria pra mente tão aflita e turbulenta. Nos possibilita a atravessar as pontes necessárias de forma assertiva e diretiva no ponto certo, com muita sutileza, cuidado e competência! Você é incrível e, que sorte encontrar contigo pela jornada da vida! Que muitas pessoas tenham a possibilidade desse encontro e possam atravessar suas pontes com segurança e confiança!
Incrível, sem dúvida a melhor psicóloga que eu conheço
Excelente profissional. Recomendo!
Adooooorooooo!!! Profissional da mais alta excelência!! Gosto muito de ouvi-la falar... me trás leveza e transmite muita sabedoria. Suuuper indico.
Excelente profissional, me acalmou bastante, passou segurança e super indico!!!
Serviços
Psicoterapia individual
A psicoterapia é um processo colaborativo que visa gerar mudanças de padrões que causam algum tipo de desconforto/sofrimento, para alcançar um resultado que proporcione satisfação a quem procura. Baseado em diálogo, a psicoterapia ocorre em um ambiente de apoio seguro. Juntos, avaliamos suas demandas, identificamos o que reforça o estado de sofrimento e problemas, e iniciamos o processo de mudanças cognitivas e comportamentais até o alcance das metas estabelecidas.
Por ser um processo didático e colaborativo, ao final do seu acompanhamento, você terá adquirido autoconhecimento, capacidade de resolução de problemas e adaptação, bem como outras habilidades para que possa lidar melhor com os desafios que surgirem no futuro.
Psicoterapia de casal
A terapia de casal é uma forma de acolhimento, em um ambiente neutro e seguro, onde ambos podem expor suas questões e construir soluções para as dificuldades e impasses da vida a dois.
Durante as sessões, desenvolvo junto com o casal habilidades para melhorar a satisfação conjugal, dentre elas habilidades de comunicação. O objetivo é que o casal compreenda como a maneira de pensar e se comportar de cada um interfere na dinâmica da relação, e com isso possam modificar os padrões que geram conflitos para que exista uma maior harmonia.
As sessões costumam iniciar semanalmente, e depois passar para quinzenais e mensais. Na maior parte dos encontros o casal permanece junto, mas eventualmente ocorrem sessões individuais.
Modalidades
Online
O atendimento online é realizado através da plataforma Skype, por chamada de vídeo. Recomendo que durante a sessão você esteja em um ambiente com privacidade, tanto para o sigilo das informações quanto para a eficácia do processo terapêutico, o que se tornará semelhante ao setting terapêutico presencial.
Esta modalidade oferece vantagens como:
- Possibilidade de receber tratamento de onde você estiver.
- Não precisar sair de casa.
- Maior conforto, para algumas pessoas, de falar sobre seus problemas a partir de um ambiente familiar.
A duração de cada sessão é de 50 a 60 minutos.
Presencial
O consultório para as sessões presenciais fica em Lisboa, na Rua Alexandre Herculano 19.
É um espaço tranquilo e acolhedor, para proporcionar todo o conforto que precisa para aprofundar em suas demandas e transformações.
A duração de cada sessão é de 50 a 60 minutos.
Contactos
Fale comigo através do WhatsApp, pelo botão abaixo, ou se preferir deixe seu contacto no formulário a seguir, que responderei em breve.
